fix: harden backend stability and test production utilities

INSTALL_GUIDE.md

@@ -81,8 +81,8 @@ sudo chown -R $USER:$USER /var/www/wanwanyun
 ```bash
 cd /var/www/wanwanyun/backend
 
-# 安装依赖
-npm install --production
+# 严格按锁文件安装生产依赖
+npm ci --omit=dev
 
 # 创建数据目录
 mkdir -p data storage
@@ -133,6 +133,8 @@ sudo systemctl reload nginx
 
 ### 7. 配置系统服务
 
+> 后端当前使用进程内限流器与用量缓存，只能运行一个实例。不要使用 PM2 cluster 模式或同时启动多个 systemd 实例。
+
 创建 systemd 服务文件：
 
 ```bash
@@ -242,7 +244,7 @@ sudo tail -f /var/log/nginx/error.log
 ```bash
 cd /var/www/wanwanyun
 sudo git pull
-cd backend && npm install --production
+cd backend && npm ci --omit=dev
 sudo systemctl restart wanwanyun
 ```